耳つぼダイエットＱ＆Ａ
- 頑張っているのに痩せませんが、セニュン(広瀬接骨院)の耳つぼダイエットはどうして効果が出やすいの？
- 身体に必要なカロリーより摂取カロリーがオーバーしていることと、カロリーをエネルギーに変えたり体脂肪を燃やす為の栄養素が不足していることが痩せられない大きな原因です。耳つぼダイエットは耳のツボを刺激することで食欲をつかさどる神経の働きを正常化して本来の食事量に戻すことを目指します。そして何より、どの方法でも痩せられなかった院長を始め、私はもちろん当店スタッフが耳ツボダイエットで痩せた経験を生かし、あなたのダイエット成功まで二人三脚でアドバイスさせていただくからです。
- 目標体重はどうやって決めるの？
- BMIによる理想体重や、昔のベスト体重をもとに、ご本人の希望をうかがいながら決めていきます。
- 食事を減らして、空腹感を感じませんか？
- 食欲中枢やインスリンの分泌量を整え、食欲をおさえると言われる耳のツボを刺激します。これにより、少ない食事量でも満足することを狙っています。
- スタミナは減りませんか？
- ではなぜ「スタミナは減りませんか？」と言う質問があるのでしょうか？それは間違ったダイエットをした為「体重が減った～！」と喜んでいたところ「何かおかしい？最近疲れやすい・・・顔にしわも増えた・・・」そう言う話を聞いた方、あるいは経験がある方なのではないでしょうか？
スタミナ（stamina)とは日本語に訳せば体力、持久力の事を指します。
間違ったダイエットは筋肉を落として体重が減ったと勘違いしているんです。
当然、筋肉量が減れば疲れやすかったり、しわが増えたりしますよね。蛇足ですが、カウンセリング時に必ず聞く事は「ダイエットすると女性はどこから
痩せますか？」とすると今まで1500人以上の方と接していて９９％の方が言います。「胸から・・・」と。当店の痩身前後、ビフォー＆アフター を見ていただければ解ります。
脂肪だけをターゲットに痩せることが本当のダイエットだと確信しています。
- ダイエット中はずっと同じ食事量でいいのですか？
- 基本カウンセリング時にお話しした状態で結構です。その後は生活状態など個人差がありますので、その方に合ったアドバイスをさせていただきますので心配はいりません。
- リバウンドしにくいのはなぜですか？
- インシュリンの分泌量が適正になり、血糖値がおだやかにコントロールされるようになると、体質そのものが痩せやすい体質に改善されます。耳つぼによる刺激は、食欲を中枢を整え、インスリンの分泌量を正常にすることを目標にしています。
- ストレスがないというのは本当ですか？
- ダイエットのストレスは、空腹感。食べないダイエット法だからこそ空腹感と戦うのです。そして女性ならではのストレス、育児、仕事、家事・・・それらストレスを抑えるつぼも刺激しますし、何より強い見方は私たちスタッフです。
院長を始め、みんな耳ツボダイエット経験者です。当店のダイエット指導は、むしろ3食しっかり食べるようお勧めしています。
置き換えダイエットで家族と一緒に食事できないなど心配はありません。
耳つぼダイエットは、食欲と戦わないダイエットを目指しています。
- シワはできませんか？
- 脂肪を落とす事のみをターゲットにしていますので、その心配は不要です。
- 本当に運動は必要ないのですか？
- 運動の強要は一切しません。ダイエットをする際に一番大切なことは「今までの生活環境を出来るだけ変えない。」事だと思うからです。いきなり変えると、その時はいいのですが後々歪みがいつか出ます。それがダイエットの挫折やリバウンドにつながるからということは経験上知っているからです。当店に来た方にその話をすると、良く聞かれるのは「ジムに通っているのに痩せない
のでやめたほうが良いですか？」そう言った方には痩せる目的があるからストレスになるのであって、「運動をすることが好き！」と目的を変えることをお話しています。なぜならジムに行くのがその方の習慣だからです。
私は生活習慣をなるべく変えずにダイエットに臨んでほしいと思います。
■耳つぼダイエットのご相談
セニュンでは、一人ひとり合ったダイエット方法をアドバイスさせていただく個別無料ダイエット相談を行っております。じっくりご相談いただき、十分にご納得していただいた方にのみ 耳つぼダイエットをスタートさせていただいております。 また、どんなご質問でも親切丁寧にお答えしますので、まずは安心してお電話をください。▼スマホではタップでお電話いただけます
施術中、電話に出られないことがあります。その場合は誠に恐れ入りますが、のちほど おかけ直しさせていただきます。
